min nye favorittmat!

ettersom at jeg prøver å bli sunnere og ha en mer aktiv hverdag.. 
så har jeg prøvd ut banan is og banan pannekaker! 

og nå har jeg en ny favoritt mat på lista mi! 

namnam

bananpannekaker er sååå godt også så sundt! 

du trenger:



en hel banan.
1 dl. havregryn
0.5 dl melk
halv ts bakepulver
halv ts vaniljesukker
ett egg. 

deretter finner du frem stavmikser eller eller blender hvis du har. 
her har jeg brukt stavmikser. 



så kutter du opp bananen i biter, og putter oppi. 
deretter havregryn, vaniljesukker og bakepulver.
så egg og melk. 

deretter moser du alt med stavmikseren. 

deretter steker du små pannekaker i pannen, du har plass til 3 stk pr gang. 
HUSK OLJE! (gjerne en sunn en. jeg har brukt en fra amway) 
oppskriften er nok til 6 små pannekaker. 
 



namnam nyt en sund versjon av pannekaker! 


Comments

legg igjen en kommentar til innlegget mitt!